问患者提问

喉咙干痒，干咳无痰怎么办？怎么食疗？

我是开机器的，工作环境有微量刺激性气体最近又在学粤语，所以讲话比较多我不抽烟，很喜欢喝水，一天多的七八杯我会在半年内考虑换工作1.在这期间我该怎么保护自己？2.针对我比较喜欢喝水这点，各个季节我应该泡什么茶好喝？3.对付刺激性气体戴什么口罩才有用？那种蓝色的一次性口罩有用没？（我们工作环境味道其实不大，这个行业都没有戴口罩的，可能是我呼吸道比较敏感）4.食疗吃些什么？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

健康指导：首先要注意水的补充，饮食早可以选择食用一些具有清热败火的作用的食物，例如饮用一些绿豆汤、金银花或者是胖大海泡水饮用、食用一些雪梨等等。
在饮食方面也要注意清淡饮食，要避免食用一些辛辣刺激性以及甜腻性的食物等。外出做好防护工作，佩戴口罩是有意义的。

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