问题分析:根据你描述的情况,结合你年龄的情况,如果是最近月经紊乱,你的表现是更年期的情况,是内分泌紊乱造成的意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,避免受凉,多喝水,清淡饮食,可以应用谷维素,更年康进行治疗
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