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我昨天哭了，还失眠怎么办

我昨天哭了，还失眠怎么办昨天我哭了，晚上总失眠奶水少怎么办

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：综上所述，根据你的描述，哺乳期避免情绪激动，心情不好，容易导致奶水减少，泌乳减少。建议：平时多进食下奶的食物，或者可以喝一些下奶的中药，也可以先喝生乳汁观察奶水是否增多，要保持心情舒畅。

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