问患者提问

两个月前，发生车祸后出现，颈部和腰部疼痛

经1个半月理疗后好转，可腰部总是隐隐约约疼痛，拍片后，医生说我腰椎是直的没有生理弯度、建议我，每天坚持燕试运动20分钟每次运动完冰敷，什么道理，这样真的就能恢复弯曲了吗？一般要多长时间？（我人在国外，和医生交流因语言原因，担心沟通有误）（以前也经常出现腰痛，一般都能忍耐）想得到的帮助：出现腰椎没有生理弯曲，国内怎么治疗？这个病常见吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是个很小的问题，根本没有必要去刻意的治疗，腰椎生理曲度变直非常见，久坐，经常弯腰，不良姿势都可以造成，也根本算不上是一种病。
燕试运动或者反弓的锻炼都有矫正的作用，但冰敷是绝对不适合的，冷可以加速骨质的退化，传统治疗的东西，针灸、物理治疗，佼佼者还是在中国。
以上是对“两个月前，发生车祸后出现，颈部和腰部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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