问患者提问

男士可以多吃黄豆吗

平时老是说豆类是多么好的食物的，可是最近听朋友说，有研究表明说男人不能吃太多的黄豆，这我就不理解了，这是怎么回事啊，到底是什么原因啊，为什么不能吃太多啊？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

实际上黄豆是营养丰富的食物，它具有增气力,补虚开胃的功效,特别适合身体虚弱者食用。但的确是男士不能吃的太多，因为吃的多了会产生列多的雌性激素，会影响到男人精子的质量和生育能力，所以不要多吃，可以多吃水果和蔬菜。

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