宝宝过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质。即过敏源,并尽量避免它。当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。
每天的早晨及晚上,各二次给宝宝揉鼻子,具体是这样来操作:把拇指弯曲,然后用指骨刮鼻子的两侧,从上向下刮,用力程度看宝宝的接受程度,重一点的话效果好一点。
每次刮个30次以上。长此以往,宝宝的鼻炎会有所缓解。
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