怎样使下颌骨宽度变小的动作

指导意见：除了美容科的手术方法外，还可以通过其他方式改善。面部脂肪和肌肉的分布对于脸型也有一定影响，例如适当减肥可以减少面颊部的宽度，使得下颌部显得瘦一些。

此外，下颌部的咀嚼肌肥大也会产生方形脸的效果，可以避免嚼口香糖、咀嚼硬食物等减少和避免咀嚼肌肥大造成的下颌宽的视觉效果。

最后需要注意的是，脸型只是外在的、局部的表象，全身整体的协调和气质、心态更为关键。