怎样让乳房更通畅

这两天突然奶少了，娃娃没有在猛涨期用手摸的话感觉乳房根部有几个地方很酸很疼，不按压感觉不到，但是按压这几个地方就感觉酸痛，有经验的宝妈们，这是不是奶水淤积了啊，乳房根部其他地方按压没事就只有外侧和上边，这两天乳房软趴趴的，宝宝吸得时候半天才来一个奶阵，前几天不是这样的，耐少和这个有关系吗