不吃晚饭减肥会反弹吗

病情分析：您好，反弹是主要看个人的饮食，作息等生活习惯，不吃晚饭，成为习惯，没有暴饮暴食的情况下是不会的。指导意见：晚上运动和消耗是比较低的，可以少吃一点的，但不建议都不吃，这样对肠胃不好，减肥需要坚持和时间，并养成一个良好的习惯才是长久的办法。

配合好均衡的饮食习惯和适当的运动。以上是对“不吃晚饭减肥会反弹吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！