我因为暑假的时候天天上网10小时左右，一直持续了1

问题分析：您好，长时间的上网的话很容易导致眼内压的改变以及颈椎受到影响的。这个时候您最好是进行下眼科方面和颈部的检查的。

意见建议：目前的治疗建议您试着看下当地的中医，进行下中医的眼周和颈部的推拿。另外配合上艾灸，这样有助于您的情况改善的。

中药方面可以泡些菊花、决明子来饮水。