问题分析：你好，月子期间就是让躺着休息的，躺的时候可以把枕头放高，这样有利于血液循环，不会头疼，不要像睡觉时那样把枕头放低意见建议：建议一定要多平躺休息哦，现在是冬天了比较冷，把帽子戴上吧。
平时用毛巾热敷下就行了。
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