健康指导：建议您适当的减肥，过度肥胖会导致身体不适，并增加心脏的负担，同时枕头调到一拳头之高，每天持之以恒的检查慢跑40分钟，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主。
并需要戒烟酒，才可以更好的调养身体健康。
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