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我以前经常便秘，经朋友介绍，每次喝水时加一点食用碱

我以前经常便秘，经朋友介绍，每次喝水时加一点食用碱，喝了有半年，现在倒是不便秘了，但是大便就没形状了，好像是拉肚子

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,意见建议：建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

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