如何保养自己的子宫?

您好,通常来说,人流后一个月过后,女性的子宫就会恢复了.期间最好不要同房,半年内需做好避孕措施.人流术后饮食调护上应予以重视,可喝红糖水,红糖性温,能益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化瘀,缓解疼痛；

也可喝一些汤类,如鸡汤,肉汤,排骨汤等,这些饮食营养丰富,含可溶性氨基酸,维生素和矿物质,同时要多食新鲜蔬菜及水果以补充维生素.但注意少食生冷之物.在进补中,不可过度,以防肥甘厚腻影响消化,祝您健康!