心情烦躁胃不舒服

在吗我在五六年前因为心急病吃了好多药后来好了但是在去年2014年12份后半个月上夜班的时候被我弟气的上火了好像是内火加外火一直没有好后来又是因为想的太多了老是去计划白天睡觉一天时间的安排和自己要去学东西的时间安排整天计划自己睡几个小时还上几个小时的课再加上还是夜班后来就失眠了一天就睡一两个小时最多也就三个吃饭也是吃不下去每次去吃几口就饱了有时候饭都没有吃只喝了点汤就饱了后来我就没有在让自己去计划这些事了也不让自己去想这些这样的情况好像大概有一个多礼拜最多也就半个月后来吃饭和睡觉也就比较慢慢的变的正常了些但