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患者提问

我今年12岁,身高157,体重103,请问算不算胖

我今年12岁,身高157,体重103,请问算不算胖,那请问该怎样长高和减肥
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,你这个情况下不是很胖的情况的,并不需要进行减肥的,还是属于在正常的范围内的,不需要担心的。意见建议:如果想长高可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。

    还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。

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