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臀大肌痛是怎么回事？但是感觉臀大肌痛，臀大肌痛是怎么回事？

最近也没有什么剧烈的蹲起运动，但是感觉臀大肌痛，臀大肌痛是怎么回事？

提问时间：2020-07-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这可能是受凉刺激，或者长时间久坐压迫引起的臀大肌痛的症状，建议患者平时不要有剧烈的动运动，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度劳累，可以按摩局部或者用热毛巾敷一敷局部有助于缓解症状，不要长时间久坐，如果症状比较严重的话，建议去医院检查治疗。

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