你好，健胃消食片，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，早睡早起，多休息，不要喝酒，避免熬夜劳累，希望你能满意。
你好，一定要吃点药物，饮食清淡为好，作息规律，还可以喝点生脉饮看看，我建议先去医院做个脑部ct看看比较放心，希望你能满意
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