病情分析： 你好，这个主要是和脾胃虚弱，受凉后导致疼痛有关系。意见建议：建议首先要注意保暖，多穿衣服，不要受凉，另外不吃生冷食物，平时多喝热水，必要时可以服用一些补气健脾的中药，如参苓白术散治疗。
祝你健康。
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