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患者提问

产妇饮食应该注意点什么?吃食物好呢?什么食物可以让

产妇饮食应该注意点什么?吃食物好呢?什么食物可以让奶水好!
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:您好,您说的就是坐月子的时候吧,因为您吃的东西要供给您自己和宝宝的,所以要吃营养的食物,为了不使胃肠道落下毛病,您最好多吃鸡蛋和流质的东西,比如小米粥,八宝粥之类的食物。

    意见建议:经常喝鲫鱼汤,猪蹄汤,是有助于乳汁分泌的,不要吃还有麦芽的东西,比如麦片,燕麦等食物,这些东西会使乳汁减少的,注意休息,祝您和宝宝健康。

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