问题分析:您好,您说的就是坐月子的时候吧,因为您吃的东西要供给您自己和宝宝的,所以要吃营养的食物,为了不使胃肠道落下毛病,您最好多吃鸡蛋和流质的东西,比如小米粥,八宝粥之类的食物。
意见建议:经常喝鲫鱼汤,猪蹄汤,是有助于乳汁分泌的,不要吃还有麦芽的东西,比如麦片,燕麦等食物,这些东西会使乳汁减少的,注意休息,祝您和宝宝健康。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com