这个年纪不断的腿抽筋，腿后发硬，是怎么回事？

（从今年2月份至现在6月份，整个右腿后部发硬，并伴有不断疼痛，靠近膝盖部位筋抽的厉害。常出现坐下再站起来就不能走动了，需要自己不断的活动才能走动！）：曾经治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：据说这个年龄段很容易缺钙，想问这情况是缺钙吗？需要进一步去医院做哪些方面的相关检查才是正确的呢？