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你好怎么白天走路半小时晚上膝盖

你好怎么白天走路半小时晚上膝盖就会很痛是怎么回事啊。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是存在膝关节磨损的现象，在走路以后可以导致膝关节疼痛，严重时甚至会有肿胀的现象。建议在白天走路前一定要进行充分的事前活动，循序渐进地进行快步走路，才能够避免对膝盖关节造成损伤。

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