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问患者提问

不停吃水果也会发胖吗

最近馋嘴，饭后下午或者上午总是闲不住嘴不停吃些苹果桃子西瓜等的水果，今天发现沉了好几斤，这也会胖吗

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，水果吃多了也是会发胖的。指导意见水果中含有一定的糖分，吃多了也是会徒增热量。如果饭后吃饱了在吃很多水果，只会增加热量。
建议您适量吃水果，希望可以帮助到您。

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