手部，腋窝，脚出汗厉害

您的情况考虑是身体存在着湿热、肝郁、脾虚、血虚等的问题。其发病可能是与您吃辛辣肥腻煎炸食物过多导致，或者是熬夜、思虑过度等因素导致身体的精血亏虚、肝郁等因素所致。

可考虑选用中药如连朴饮、逍遥散、归脾汤等加减调治。避免吃辛辣肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。

把自己的情绪调理好保持良好的心态。