肛门长个包还有点疼。

应该是痔疮，您痔疮分为内痔，外痔，混合痔，不同的痔疮早期症状是有区别的。内痔早期主要症状就是便血，而外痔主要是肛门坠胀，局部有疙瘩的，至于混合痔是兼有内痔以及疼痛的症状。

这考虑是外痔。你好，你这平时注意不要久坐，适当运动，少饮酒。注意饮食清淡均衡，一般的痔疮大小不大的话可以采取药物治疗，涂抹上痔疮膏。

严重时可以采取手术治疗。