问患者提问

蜂蜜要用冷水冲吗

我的脸上有很多痘痘，想去除脸上的痘痘，听说喝蜂蜜水能美容、祛痘，我就买来蜂蜜准备冲水喝，但我每天上班没时间，想直接用冷水冲蜂蜜，我也不知道蜂蜜有什么水冲好，蜂蜜要用冷水冲吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是真正的纯蜂蜜的话，可以直接吃，可以用冷水冲，也可以用低于七十度的净水冲服。冲蜂蜜的水温度不要太高，如果加热到七十度以上时蜂蜜就会失去营养及药用价值。

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