晚上多梦，睡眠质量差。白天困倦。

高考生，每天睡七个小时。晚上梦多，整宿整宿做梦。睡得很累很累。早上起不来，白天困倦，注意力难以集中，病恹恹的。还经常头晕。有时候耳鸣。这是怎么了。怎么办？怎么做晚上梦的会少一点，白天精神一点，或者吃点什么药？这是不是神经衰弱？这是什么问题。应该怎么应对。想得到的帮助：这是不是神经衰弱？应该怎么应对。