半夜再次入睡时，打的第一声呼噜把自己吵醒，怎么解决

病例分析:打鼾是一种常见的疾病，多是气道狭窄引起的，成人和儿童都可发生。打鼾会导致呼吸暂停和缺氧，明显增加心脑血管疾病发病率。

是需要积极治疗的。意见建议:打鼾有不同的类型，治疗之前要检查一下具体是那种类型，严重到什么程度，选择合适的治疗方案。

平时注意多运动，控制体重，侧卧位休息。