问题分析：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，孕妇为0.8毫克。而孕妇对叶酸的需求量较大，补充叶酸只要不超过1毫克都是可以的，你以后要注意减轻用量。
意见建议：孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。应从头怀孕前三个月开始吃，吃到怀孕三个月的时候就可以停止。
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