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脚踝崴了，不红不肿，如何处理？

健康咨询描述：打球跳起落地踩到别人脚扭伤了，不是很痛休息了下继续打了会，晚上回去冰敷后突然变得很痛，第二天不是很痛了，就是走路一拐一拐的，想问下医生该如何处理？可以搽活络油等药油吗？还是什么都不用会自动好吗？我的情况应该不算严重需要去医院处理吗？:想得到的帮助：必须需要去医院诊断吗？（因为我觉得不太严重，就是走路一拐一拐的）在家如何治疗？

提问时间：2021-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况要考虑外伤引起局部软组织，肌腱损伤的可能。指导意见：注意适当休息，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可局部搽活络油，布洛芬软膏进行治疗，可口服舒筋活血片，消炎痛，伸筋丹等药物进行治疗。
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