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晚上做跳跃的运动能增高吗？

骨骼线还未愈合晚上做跳跃的运动能帮助增高吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果是骨垢线没有闭合的话，那你多做这个拉伸肢体的运动，多多跳跃还是有助于长高的效果的了，因为运动有助于促进生长激素分泌的意见建议：所以针对你说的这个情况只要是骨垢线没有闭合，那建议你要多运动，保证充足睡眠都是有助于长高的

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