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春节过后怎么饮食调养身体

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般来说要注意三餐规律，避免暴饮暴食，或是过饱过饥，饮食清淡，避免辛辣刺激性生冷油腻食物，易消化的食物为主！

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