卵巢早衰可不可以吃杏仁

卵巢早衰可以吃杏仁。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。可以食用。

卵巢早衰患者要忌多盐饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。

禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。