你好,低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,适当多吃各种高纤维,各种蔬菜,洋葱,木耳以及各种菌类,控制主食摄入量,比如,晨起吃豆浆,菜,半个馒头,馒头属于主食,需要定量,联合药物,调控餐前以及三餐后2小时血糖达标比较好。
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