腰5骶1椎间盘突出治疗方法是什么

您好，根据您描述的情况，41岁的年龄腰椎间盘突出，反反复复发作，已经有三年的病史，这情况一般在临床见到最多的是没有体力劳动，也不参加训练，活动方式太少，坐的时间太长，当然也有另外一种可能性就是，真的长期久站，低头弯腰用力太累，也造成这种痛苦。

您最好能够把你曾经检查过的材料传上来。