平时要注意饮食，忌烟忌酒，禁食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便软化通畅，避免久坐及下蹲，每天睡前温盐水清洗肛门区，保持局部干燥清洁，2周左右就会明显减轻，坚持2-3个月就会没事的。
只要平时注意，就很少复发。要多喝水。
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