您好,从你描述的症状看考虑是由于受风或者睡觉姿势不当导致落枕了。治疗的话可以采取热敷,针灸理疗等等方式治疗,平常注意防寒保暖,不要一个姿势时间过长,应该会有所缓解的。
以上是对“左侧头皮耳后脸颊脖子疼痛,一摁更疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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