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脖子不舒服怎么回事

我儿子总是说这两天感到脖子很不舒服不自然，然后转动的时候有嘎嘎的响声，然后我也不知道我儿子这是怎么回事，所以我想请问一下，我也到底要怎么办才好呀？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这可能是局部软组织损伤。与长时间坚持一种姿势或低头，回头动作不够轻柔缓和有关系。可以局部毛巾热敷或涂抹舒筋活血化瘀改善循环的膏药效果更好一些。
同时注意颈部活动是注意轻柔缓和利于身体的恢复。

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