问患者提问

平躺睡觉，一翻身腰左下方就疼，医生说是

平躺睡觉，一翻身腰左下方就疼，医生说是腰肌劳损求证.

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的症状是属于腰肌劳损引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以针灸，推拿红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片，平时锻炼腰部肌肉练习。

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