点解会晕车

以我个观点认为,晕车应属中医的眩晕范畴.眩即眼花,晕即头晕,两者常同时并见,故统称为“眩晕.其轻者闭目可止,重者如坐车船,旋转不定,常伴有恶心,呕吐,汗出,面色苍白等症状.严重者可突然昏倒.本病病位在清窍,由于脑髓空虚,清窍失养,或痰火上逆,扰动清窍,多与肝脾肾三脏关系密切.眩晕的病性以虚者居多,如肝肾阴虚,肝风内动,气血亏虚,清窍失养,肾精亏虚,脑髓失充.眩晕实证多由痰浊阻遏,升降失常,或痰火气逆,上犯清窍.眩晕的发病过程中,各种病因病机,可以互相影响,相互转化,形成虚实夹杂；

或阴损及阳,阴阳两虚；或肝风痰火上蒙清窍；或突发气机逆乱,清窍暂闭或失养,而引起晕厥.建议平时要保证充足的睡眠,注意劳逸结合,要保持心情愉快,加强体育锻炼,增强体质.饮食以清淡为宜,多吃蔬菜,水果,忌烟酒,油腻,辛辣之品,少食海腥发物。