我觉得别人在跟我比赛，而且是比我差的人，在跟我比记

病情分析： 你好！你这是比较严重的攀比心理在作怪，其实适度良好的攀比心理是有好处的，比如与同学比学习，比成绩等等，这样可以促进你学习兴趣和学习效率的提高。

意见建议：但是如果严重的攀比心理则会扰乱你的正常生活秩序，所以，你必须要控制！要想着给自己比就行了，只要自己比以前进步了，这就行了，没有必要过于给周围的同学，甚至是电视上的明星相比，这样，你会感觉很累，所以，要放下包袱，轻装上阵！