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我才17岁，女生整天腰困，腰上没劲，怎样都不舒服

我才17岁，女生整天腰困，腰上没劲，怎样都不舒服，怎么回事？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腰困这种情况。意见建议：建议适当进行局部按摩、热敷，服用如活血通脉片、维生素b1等药物看效果如何，平时注意保温，少用凉水冲洗，多运动，不要长时间固定一种姿势，均衡饮食，适当补钙。

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