最近脚背上有一小肿块疼痛什么原因

问题分析：你好;根据你的情况，这可能是局部的炎症刺激导致的炎性包块的情况，也可能是 局部的脂肪瘤的情况，及腱鞘囊肿的情况，出现局部的皮肤隆起，伴有局部的压迫症状，出现局部的疼痛。

意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，在伴有局部的包块增大时可以到医院选择手术治疗，术后并送病理检查。