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患者提问

室友呼噜声太吵了怎么能听不到她呼噜啊!

如题。太吵了。睡着之后都会被吵醒。真的精神衰弱了。天天晚上睡不着白天没精神,快崩溃了
提问时间:2020-01-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,指导意见合理安排自己的作息时间,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。

    积极锻炼身体增加机体抵抗力

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