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脚扭了怎么按摩

我今天修灯泡，从桌子上蹦下来的时候扭到了脚，整个脚都已经肿了，怎么按摩可以好？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚扭伤之后是禁止按摩的，容易导致皮下血管的损伤，使得肿胀淤血严重。扭伤之后可以冷敷一下，减轻肿胀淤血的现象。同时如果出现走路疼痛或者走路功能受到影响，要去医院拍片检查一下，看有没有骨折的现象。

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