病情分析:你这是患有盗汗的表现,从中医上来说,和肾气虚或是肾阴虚都有很大的关系。指导意见:方便的话,最好是去看下中医。
如果想自己调理,你可以买点逍遥丸和坤宝丸服用,要是情况严重的话,也可以加用点六味地黄丸。平时要注意生活作息要规律,不要经常熬夜,饮食上多吃点核桃、黑芝麻之类的食物。
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