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明星减肥成功案例

我从初中就慢慢胖了，那时候都100斤，别人都叫我胖妞，这个名字一直跟我到现在，我的体重也是没有下去还长了十几斤，我想知道是有没有好的减肥方法啊，最好是有明星减肥的成功案例。

提问时间：2020-03-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最典型的例子就是芙蓉姐姐了，当初那个胖的啊，现在不也是苗条了，也漂亮了，她用的是运动加节食，有专门的人员给搭配饮食的，明星电视台前说什么产品减肥好，都是做广告，赚广告费的。
最好的减肥方法就是坚持锻炼，健康合理的饮食，良好的生活习惯，就可以让自己不胖了。

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