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我和朋友掰手腕用力过猛，肩膀的三角肌感觉

我和朋友掰手腕用力过猛，肩膀的三角肌感觉有点拉伤，不疼就是没劲抬胳膊都困难，手一摸肌肉是软的用不上力

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你的描述来看，你这种情况可能要考虑是肌腱韧带的拉伤。,建议48小时内给予冷敷，48小时后可给予热敷，局部再涂“活洛油，以舒筋活洛。

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