建议您平时要多注意：禁酒及禁食辛辣刺激性食物，多食新鲜水果和蔬菜。纠正胃肠功能障碍和内分泌失调，保证大便通畅。避免局部过热过冷的刺激，避免剧烈的情绪波动等可能引起面部潮红的因素。
生活应有规律，注意劳逸结合，避免长时间的日光照射等等。
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