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藏红花失眠治得好吗

我这几天心情一直不是很好的,有时候晚上睡觉的时候总是睡不着觉,但是感觉很困的样子.有时候我还经常地做一些奇怪的梦,脸上的血丝也是很严重的,一直想吃要治疗的,藏红花失眠治得好吗?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠是很多的因素引起的,在进行治疗的时候一定要弄清楚原因是什么,如果是精神绑紧引起的失眠,只要放松心情多听一些比较轻柔的音乐就会好的,藏红花是一种活血的中药材料.也是可以吃的,这个是能疏通血液循环的,增强身体的活力,对睡眠的效果很好。

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